På grund av förkylningar i truppen blev det till slut bara ett lag som kom till start i Femmans Multisportrace 2011 med TC vid Delsjöns badplats
. Rikard och Martin E var laddade för sin uppgift och gav sig iväg tillsammans med ett 90-tal lag i dimman på första MTB-prologen på ca 3 km. Dimman lättade snart och det bjöds på strålande sensommarväder
. Kartan till första orienteringen skvallrade om en hel del branter och våtmarker och vi tog beslutet att springa något längre väg, men i högre tempo och på bättre stigar. Det blev några småmissar då de flesta kontrollerna krävde att man på något sätt tvingades ut i terrängen. Halvvägs på löpningen var det dags för ”simhoppet” (ett par meters hopp från klippa) temperaturen var uppskattningsvis inte mer är 12 grader. Doppet gav trots allt lite energi och vi kämpade vidare i den kuperade terrängen, första orienteringen tog totalt 1.45 vilket var betydligt längre än vad vi hade tänkt oss
of agents that directly relax corporal smooth muscle such cialis generic • Past surgery :.
.
Växling till MTB. Nu kör vi! Första kontrollen inga problem. Men på andra kontrollen blev det en rejäl miss, kom upp på fel sida en långsmal sjö och fick till slut inse att enda vägen till kontrollen var att cykla tillbaka och runt sjön
. Det var dessutom svårcyklad stig med lera och stenar och vi tappade ca 30 minuter bara på denna kontroll. Energin började dala men vi bet ihop och körde mer på säkerhet resten av cyklingen. Totalt tog MTB-orienteringen 2 timmar och när vi kom tillbaka insåg vi att våra missar gjort att vi tappat en del mot stora delar av fältet. Våra utsvävningar i skogen hade också tagit ordentligt på energidepåerna och vi konstaterade att vi inte hade så mycket ätbart kvar att få i oss inför paddling och den avslutande kontrollplocken. Efter lite övervägande tog vi gemensamt beslut att kasta in handduken och bryta . Det kändes givetvis tungt, men motivationen och energin fanns inte idag för att kämpa på ytterligare ett par timmar.
Vid närmare analys efteråt av sträcktider överskattade vi nog terrängen och skulle kört mer rakt på kontrollerna efter kompass. Övriga ”lessons learned” som vi tar med oss till nästa multisport tävling: ta med tillräckligt med mat och dryck, träna mer på orientering och springa/cykla i svår terräng. Multisport är väldigt kul men tävlingar uppåt 6 timmar kräver extra förberedelser och mer distansträning än vad vi fokuserat på senaste månaderna
. Man imponeras verkligen av vinnarna i Team Thule med Flinta i spetsen som gick i mål efter 4 timmar. Även Team TSOK (Johan och Ulf) gjorde en mycket stark insats och blev 22:a strax över 6 timmar.
Resultat | Bilder
